第七十六章
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“怎麽做?”
姜深話語一出,其他人都看著他。
“我給你示範一下。”楚景讓其他人退開一點,重新趴下來,“你看這個手的位置,得在肩下,手指發力,這樣能減輕手腕的負擔,免得傷著手腕,然後腳蹬起支撐下半身,你看就是這樣。”
楚景手肘彎曲:“我身體下放,此時吸氣。向上推起,呼氣。”--
“有個註意點,就是向上推起的時候,手臂向前臂外側,旋轉發力。不能只是伸直手臂。”
楚景起身,拍了拍手掌:“就是這樣一個過程,完成這個流程就算做完一個俯臥撐。初學者的話,一天做50……呃……30個就可以了,不然會傷到手臂。”
其他人原本以為楚景是逗他們玩,但是現在見楚景說的有鼻子有眼,他們也不肯定了。
“我先試試。”姜深趴在地上,照著楚景說過的步驟開始做俯臥撐。--
姜棲和**就在旁邊給他計數,“……3、4、5……16、17……25、26、27……30”楚景:!!!
姜棲在旁邊道:“扶曄可以了,阿景說初學者,一天做30個就可以了,不然會傷到手臂。”
楚景:“對對對,得循序漸進。”
姜深擡眸看了他一眼,收了手起身,動作間都透著優雅。
姜棲和**詢問他感受,姜深中肯道:“長期下來,應該是有用的。”
姜棲有點糾結:“可是這趴在地上什麽的,也太不雅了。”
**點頭附和。
而且不小心手上沒力,不是直接面朝下摔地上,那磕著可得多疼。
**心有戚戚,對此敬而遠之。姜棲則是沒想好。
姜深去洗了手,就上床睡覺。
楚景左右看了看,算了,他也睡覺吧。都快入冬了,還怪冷的。
楚景:看來大家都不喜歡俯臥撐,那他還是不在宿舍裏練了,不然影響多不好。等休沐日回家練。
就這麽辦。
次日,楚景在教室裏認真聽講,國子監的先生都知道他上課做筆記,除了驚嘆他的一心二用,筆速快之外,倒沒有多大意見。
嗯…,有一個人還是例外的。
那就是梅大儒。這老先生隨著其他人對楚景的改觀讚揚後,日漸討厭楚景,也真的是很莫名其妙。
楚景不喜歡他的課,所以也就不去參加梅大儒的講課。
這可捅了馬蜂窩,梅大儒直接在課堂上內涵他。
“什麽xx仗著自己有點小聰明,就不把其他人放在眼裏了”“……歪門邪道,狂妄自大雲雲”
弄得楚景氣也不是,笑也不是,他深思自己,沒哪兒得罪梅大儒吧。
而且,梅大儒的課,也不是每個學生都去,怎麽就扯著他
不放啊。
楚景不知道,梅大儒就記住了他這麽一個典型啊。
但是上梅大儒的課是不會去上的,就算被公開內涵也不去。
他事情多著呢,有那個閑工夫,他畫兩張圖不香嗎?
然後兩邊的梁子越結越大。這世上沒有無緣無故的好,但卻有無緣無故的惡。
都沒處說理去。
楚景自動屏蔽負面消息,每日專心做著自己的事,他現在可是算學先生們的心肝寶貝兒,有些先生們不懂的題還要拿來跟他商量。
楚景也不是每道題都會,不過他很誠實,會就說會,不會就說不會,反而讓先生們更加高看他一眼。
算學先生們:楚景這學生真的不要太好了,溫潤通透,天生該是走算學這條路的。
對此,策論課的學正和直講博士們很有話說:這種有天賦的苗子,不去朝堂效忠,簡直是大大的浪費。
這些“爭論”,楚景是不知道的,畢竟先生們也要面子的。
他刷刷解答完一道算學題,看了一眼天色,準備回宿舍了。
冬天黑得早,晚上還有濕氣,他可不想體驗那種濕噠噠的感覺。
好歹是國子監,上面給每個宿舍發了碳。
他進入宿舍以後,反手關了門,角落裏放著銅制碳火盆,裏面已經燒著碳。
宿舍裏有融融暖意,楚景發出一聲喟嘆。而屋子中央已經有人,姜深趴在地上做俯臥撐。
楚景有些羨慕,上前蹲在旁邊道:“扶曄兄,你做了多少個了?”
姜深沒理他。
楚景左右瞅了瞅,發現宿舍裏暫時只有他們兩個人,於是楚景伸手戳了戳姜深的肩膀,“扶曄兄,我在跟你說話。”
姜深一個手抖,直接趴地上了。
楚景:!!!
他猛地退後幾步:“那什麽,我不是故意的,我我還有事,就不打擾你了,你繼續。”
說完,他就想溜,結果被人逮住袖子,姜深沈著一張臉,“我試過了,俯臥撐的確對身體有好處,你也練。”
楚景:“這,這就不用了吧。我很忙的,打算休沐日回家練。”
姜深的眉頭擰得深了些,當初楚景說他自己“懶”的時候,姜深還不信。現在經過一段時間的觀察,他信了。
明明俯臥撐是楚景自己提出來的,但是連對此不感興趣的**和姜棲都比楚景做的多。
姜深都讓他給氣笑了。
明知自身體弱,卻因為懶惰,而放棄這門法子,真的是……太欠姜深:“你忙什麽?”
楚景:“我忙的可多了,真的,你看我每天晚上回宿舍,都要挑燈夜戰。”
最近畫的畫到尾聲了,靈感爆棚。他還取了一個好記的名字《鮫人與富家公子的日常》,直白又吸引眼球。
好吧,他就是個取名廢。
他不說這個還好,他一說這個,姜深腦門青筋直跳。
他內心默念:他跟楚景沒關系,不過是點頭之交,對方怎麽樣都無所謂但是,情緒就是抑制不住。
都是一個宿舍的,楚景又能做的多隱蔽,更何況姜深本就是心細如發之人,發現楚景的小貓膩太正常了。
楚景竟然在畫供人娛樂的圖冊,簡直是浪費時間,有這個功夫,拿來鍛煉也好啊。
姜深來回深呼吸好幾次,漸漸松了手,結果楚景鼻子癢,打了個噴嚏,咕噥道:“這天太冷了。我得再加一件衣裳,不然染了風寒就不好了。”
姜深不受控制的想起某人曾經考院試,出來後半死不活的樣子。
他在心裏爆了一句粗口,重新拽住了楚景,“今天,不,以後你跟我一起鍛煉。”
--
楚景:“什麽?”
楚景懷疑自己聽錯了,他鼻子癢癢,吸了吸鼻子,然後又打出一個噴嚏。
姜深嫌棄:“你這樣的,我一個能打十個。”
楚景:………今天的扶曄兄是不是喝酒了。
很快楚景就沒空想這個問題了,他被姜深按在地上做俯臥撐。
不是,這中間是不是有哪裏不對。
姜深:“我給你計數。”
楚景:………等到**和姜棲回來,只看到楚景像條鹹魚一樣趴在床上。
姜深精力旺盛的鍛煉。
姜棲:這要不是他堅信自己弟弟的為人,都得以為扶曄把阿景給揍了。
楚景期盼姜深只是單純報覆他今晚的“戳肩”之仇,過幾天就好了。
然而誰想到姜深他是來真的,過幾天也沒好,而且還有愈演愈烈的架勢。
於是在一個空閑的下午,楚景暗戳戳湊到姜深身邊,小聲道:“扶曄兄,你是不是還在討厭我啊。”
姜深:“你想多了。”
楚景:“不是我想多了,而是你的行為讓人不得不多想啊。”
姜深:“你覺得俯臥撐很難嗎?”
“難倒是不難,就是數量多了,堅持不下來。”楚景回答得還算公正。
姜深垂下眼:“可……當初都堅持下來了”
楚景:“扶曄兄?”
姜深揉了揉眉心:“隨你吧。是我多管閑事了。”
楚景心中警鈴大作,“我跟你開玩笑呢,你督促我鍛煉,我謝謝你還來不及。”
"為了感謝你
,我把昨天學正布置的算學題做出來了,給你看。"
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姜深話語一出,其他人都看著他。
“我給你示範一下。”楚景讓其他人退開一點,重新趴下來,“你看這個手的位置,得在肩下,手指發力,這樣能減輕手腕的負擔,免得傷著手腕,然後腳蹬起支撐下半身,你看就是這樣。”
楚景手肘彎曲:“我身體下放,此時吸氣。向上推起,呼氣。”--
“有個註意點,就是向上推起的時候,手臂向前臂外側,旋轉發力。不能只是伸直手臂。”
楚景起身,拍了拍手掌:“就是這樣一個過程,完成這個流程就算做完一個俯臥撐。初學者的話,一天做50……呃……30個就可以了,不然會傷到手臂。”
其他人原本以為楚景是逗他們玩,但是現在見楚景說的有鼻子有眼,他們也不肯定了。
“我先試試。”姜深趴在地上,照著楚景說過的步驟開始做俯臥撐。--
姜棲和**就在旁邊給他計數,“……3、4、5……16、17……25、26、27……30”楚景:!!!
姜棲在旁邊道:“扶曄可以了,阿景說初學者,一天做30個就可以了,不然會傷到手臂。”
楚景:“對對對,得循序漸進。”
姜深擡眸看了他一眼,收了手起身,動作間都透著優雅。
姜棲和**詢問他感受,姜深中肯道:“長期下來,應該是有用的。”
姜棲有點糾結:“可是這趴在地上什麽的,也太不雅了。”
**點頭附和。
而且不小心手上沒力,不是直接面朝下摔地上,那磕著可得多疼。
**心有戚戚,對此敬而遠之。姜棲則是沒想好。
姜深去洗了手,就上床睡覺。
楚景左右看了看,算了,他也睡覺吧。都快入冬了,還怪冷的。
楚景:看來大家都不喜歡俯臥撐,那他還是不在宿舍裏練了,不然影響多不好。等休沐日回家練。
就這麽辦。
次日,楚景在教室裏認真聽講,國子監的先生都知道他上課做筆記,除了驚嘆他的一心二用,筆速快之外,倒沒有多大意見。
嗯…,有一個人還是例外的。
那就是梅大儒。這老先生隨著其他人對楚景的改觀讚揚後,日漸討厭楚景,也真的是很莫名其妙。
楚景不喜歡他的課,所以也就不去參加梅大儒的講課。
這可捅了馬蜂窩,梅大儒直接在課堂上內涵他。
“什麽xx仗著自己有點小聰明,就不把其他人放在眼裏了”“……歪門邪道,狂妄自大雲雲”
弄得楚景氣也不是,笑也不是,他深思自己,沒哪兒得罪梅大儒吧。
而且,梅大儒的課,也不是每個學生都去,怎麽就扯著他
不放啊。
楚景不知道,梅大儒就記住了他這麽一個典型啊。
但是上梅大儒的課是不會去上的,就算被公開內涵也不去。
他事情多著呢,有那個閑工夫,他畫兩張圖不香嗎?
然後兩邊的梁子越結越大。這世上沒有無緣無故的好,但卻有無緣無故的惡。
都沒處說理去。
楚景自動屏蔽負面消息,每日專心做著自己的事,他現在可是算學先生們的心肝寶貝兒,有些先生們不懂的題還要拿來跟他商量。
楚景也不是每道題都會,不過他很誠實,會就說會,不會就說不會,反而讓先生們更加高看他一眼。
算學先生們:楚景這學生真的不要太好了,溫潤通透,天生該是走算學這條路的。
對此,策論課的學正和直講博士們很有話說:這種有天賦的苗子,不去朝堂效忠,簡直是大大的浪費。
這些“爭論”,楚景是不知道的,畢竟先生們也要面子的。
他刷刷解答完一道算學題,看了一眼天色,準備回宿舍了。
冬天黑得早,晚上還有濕氣,他可不想體驗那種濕噠噠的感覺。
好歹是國子監,上面給每個宿舍發了碳。
他進入宿舍以後,反手關了門,角落裏放著銅制碳火盆,裏面已經燒著碳。
宿舍裏有融融暖意,楚景發出一聲喟嘆。而屋子中央已經有人,姜深趴在地上做俯臥撐。
楚景有些羨慕,上前蹲在旁邊道:“扶曄兄,你做了多少個了?”
姜深沒理他。
楚景左右瞅了瞅,發現宿舍裏暫時只有他們兩個人,於是楚景伸手戳了戳姜深的肩膀,“扶曄兄,我在跟你說話。”
姜深一個手抖,直接趴地上了。
楚景:!!!
他猛地退後幾步:“那什麽,我不是故意的,我我還有事,就不打擾你了,你繼續。”
說完,他就想溜,結果被人逮住袖子,姜深沈著一張臉,“我試過了,俯臥撐的確對身體有好處,你也練。”
楚景:“這,這就不用了吧。我很忙的,打算休沐日回家練。”
姜深的眉頭擰得深了些,當初楚景說他自己“懶”的時候,姜深還不信。現在經過一段時間的觀察,他信了。
明明俯臥撐是楚景自己提出來的,但是連對此不感興趣的**和姜棲都比楚景做的多。
姜深都讓他給氣笑了。
明知自身體弱,卻因為懶惰,而放棄這門法子,真的是……太欠姜深:“你忙什麽?”
楚景:“我忙的可多了,真的,你看我每天晚上回宿舍,都要挑燈夜戰。”
最近畫的畫到尾聲了,靈感爆棚。他還取了一個好記的名字《鮫人與富家公子的日常》,直白又吸引眼球。
好吧,他就是個取名廢。
他不說這個還好,他一說這個,姜深腦門青筋直跳。
他內心默念:他跟楚景沒關系,不過是點頭之交,對方怎麽樣都無所謂但是,情緒就是抑制不住。
都是一個宿舍的,楚景又能做的多隱蔽,更何況姜深本就是心細如發之人,發現楚景的小貓膩太正常了。
楚景竟然在畫供人娛樂的圖冊,簡直是浪費時間,有這個功夫,拿來鍛煉也好啊。
姜深來回深呼吸好幾次,漸漸松了手,結果楚景鼻子癢,打了個噴嚏,咕噥道:“這天太冷了。我得再加一件衣裳,不然染了風寒就不好了。”
姜深不受控制的想起某人曾經考院試,出來後半死不活的樣子。
他在心裏爆了一句粗口,重新拽住了楚景,“今天,不,以後你跟我一起鍛煉。”
--
楚景:“什麽?”
楚景懷疑自己聽錯了,他鼻子癢癢,吸了吸鼻子,然後又打出一個噴嚏。
姜深嫌棄:“你這樣的,我一個能打十個。”
楚景:………今天的扶曄兄是不是喝酒了。
很快楚景就沒空想這個問題了,他被姜深按在地上做俯臥撐。
不是,這中間是不是有哪裏不對。
姜深:“我給你計數。”
楚景:………等到**和姜棲回來,只看到楚景像條鹹魚一樣趴在床上。
姜深精力旺盛的鍛煉。
姜棲:這要不是他堅信自己弟弟的為人,都得以為扶曄把阿景給揍了。
楚景期盼姜深只是單純報覆他今晚的“戳肩”之仇,過幾天就好了。
然而誰想到姜深他是來真的,過幾天也沒好,而且還有愈演愈烈的架勢。
於是在一個空閑的下午,楚景暗戳戳湊到姜深身邊,小聲道:“扶曄兄,你是不是還在討厭我啊。”
姜深:“你想多了。”
楚景:“不是我想多了,而是你的行為讓人不得不多想啊。”
姜深:“你覺得俯臥撐很難嗎?”
“難倒是不難,就是數量多了,堅持不下來。”楚景回答得還算公正。
姜深垂下眼:“可……當初都堅持下來了”
楚景:“扶曄兄?”
姜深揉了揉眉心:“隨你吧。是我多管閑事了。”
楚景心中警鈴大作,“我跟你開玩笑呢,你督促我鍛煉,我謝謝你還來不及。”
"為了感謝你
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